為關(guān)愛員工身心健康、豐富業(yè)余生活，深圳郵政工會在“職工文化大講堂”創(chuàng)新推出舞動療愈培訓課程，以藝術(shù)助力員工減壓。工會副主席曾廣斌出席開班與結(jié)業(yè)活動，學員們經(jīng)三節(jié)課程學習，以中國舞《踩水舞》為這次培訓交上精彩答卷。

　　培訓由深圳市總工會專業(yè)教師羅玲玲指導(dǎo)，以《踩水舞》為教學內(nèi)容，融合舞蹈與療愈功能。課堂上，羅老師從基礎(chǔ)動作講解，通過分解示范、一對一指導(dǎo)，助學員掌握技巧。隨著音樂響起，學員們?nèi)硇耐度雽W習，在一招一式的練習中感受舞蹈魅力，釋放工作壓力。

　　經(jīng)過三節(jié)課的刻苦練習，學員從動作生澀到流暢演繹，實現(xiàn)自我突破。培訓中大家交流互助，既提升舞蹈技能，也收獲友誼。有學員表示，課程不僅學會舞蹈，更找到放松身心的新方式。

　　這次舞動療愈課程為員工提供展示與提升平臺，讓大家在舞動中舒緩壓力、愉悅身心，以更好狀態(tài)投入工作生活。未來，深圳郵政工會將持續(xù)推出多元文體活動，為員工身心健康保駕護航，不斷提升員工幸福感與歸屬感。