為落實浙江省郵政工會《關(guān)于開展“浙里郵樂”職工降壓營活動的通知》要求，扎實做好杭州地區(qū)職工降壓營教官團隊的人員儲備，杭州市郵政工會于2025年5月9日-10日組織開展了杭州地區(qū)職工降壓營教官團隊培訓(xùn)活動，為職工減壓工作添磚加瓦。

　　積極籌備，骨干齊聚一堂

　　這次培訓(xùn)活動得到了全地區(qū)的積極響應(yīng)。參加培訓(xùn)的有杭州地區(qū)職工降壓營主教官、各縣（市、區(qū)）郵政工會干事，還有一些對降壓活動感興趣的業(yè)務(wù)骨干，總共11人。大家都帶著為職工減壓出份力的想法，從各地趕來參加培訓(xùn)。

　　扎實培訓(xùn)，學(xué)練有機結(jié)合

　　培訓(xùn)一共持續(xù)了2天1晚，采用“理論培訓(xùn) 實戰(zhàn)演練”的方式。通過理論培訓(xùn)，大家先對“浙里郵樂”職工降壓營活動有了初步的認識；接著通過實戰(zhàn)演練，把學(xué)到的知識領(lǐng)會運用到實際操作中。

　　“浙里郵樂”職工降壓特訓(xùn)營一共有四個模塊，分別是“輕氧聚場”“星火燃情”“綠洲續(xù)航”和“聚力漫行”。主教官馮堅磊在室內(nèi)活動和戶外活動的組織，場地安排、設(shè)備設(shè)施的使用等方面都進行了細致又實用的現(xiàn)場教學(xué)和指導(dǎo)。大家一邊聽一邊記，還時不時提出自己的疑問，現(xiàn)場學(xué)習氛圍特別濃厚。

　　成效初顯，夯實工作基礎(chǔ)

　　這次培訓(xùn)活動收獲滿滿，為杭州地區(qū)儲備了一支更有能力的教官團隊。經(jīng)過這次培訓(xùn)，大家對怎么組織、怎么開展“浙里郵樂”職工降壓營活動有了更清楚、更深入的了解。這也為進一步提高杭州地區(qū)降壓營活動的組織能力和專業(yè)水平打下了堅實的基礎(chǔ)。