為豐富職工業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)健康生活方式，緩解工作壓力，5月23日中午，安徽省國際業(yè)務(wù)分公司工會(huì)組織開展了“拒絕久坐 午間輕運(yùn)動(dòng)”瑜伽體驗(yàn)活動(dòng)，吸引了13名職工積極參與?；顒?dòng)現(xiàn)場，專業(yè)瑜伽教練通過基礎(chǔ)體式教學(xué)，帶領(lǐng)職工們感受瑜伽的舒緩與力量。從呼吸調(diào)整到肩頸放松，從平衡訓(xùn)練到脊柱拉伸，職工們?cè)谳p柔的音樂中逐步進(jìn)入狀態(tài)，體驗(yàn)身心合一的放松與愉悅。參與職工紛紛表示，活動(dòng)不僅幫助改善了體態(tài)、緩解了疲勞，更讓大家在忙碌的工作中學(xué)會(huì)關(guān)注自身健康。

　　此次活動(dòng)是落實(shí)職工關(guān)愛行動(dòng)的具體舉措之一，省國際業(yè)務(wù)分公司工會(huì)未來將持續(xù)推出更多元化的文體活動(dòng)，營造和諧向上的團(tuán)隊(duì)氛圍，助力職工以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作與生活。