為積極備戰(zhàn)全省郵政職工氣排球比賽，石家莊市分公司開(kāi)展了氣排球運(yùn)動(dòng)隊(duì)員選拔培訓(xùn)工作。

　　本次培訓(xùn)內(nèi)容豐富實(shí)用，涵蓋了氣排球基本技術(shù)、規(guī)則講解和實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，采用現(xiàn)場(chǎng)理論講解和動(dòng)作示范相結(jié)合的授課形式。基本技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)，教練針對(duì)發(fā)球、接球、傳球、扣球等技術(shù)要點(diǎn)進(jìn)行詳細(xì)拆解與示范，參訓(xùn)人員通過(guò)反復(fù)練習(xí)，大部分掌握了正確動(dòng)作要領(lǐng)。規(guī)則講解中，結(jié)合實(shí)際案例，使大家清晰理解比賽規(guī)則，避免在后續(xù)比賽中犯規(guī)。實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗環(huán)節(jié)，將參訓(xùn)人員分成若干小組進(jìn)行比賽，教練在旁指導(dǎo)，及時(shí)糾正問(wèn)題，提升了大家的實(shí)戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

　　本次培訓(xùn)為全省郵政職工氣排球比賽選拔優(yōu)秀隊(duì)員奠定了基礎(chǔ)，也在職工中推廣了氣排球運(yùn)動(dòng)。后續(xù)將持續(xù)關(guān)注隊(duì)員訓(xùn)練情況，加強(qiáng)指導(dǎo)，提升隊(duì)員競(jìng)技水平，爭(zhēng)取在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。（河北省郵政工會(huì)）