為持續(xù)加強(qiáng)對(duì)職工身心健康的關(guān)愛(ài)，2月27日下午，合肥郵區(qū)中心局工會(huì)舉辦了2025年度應(yīng)急救助及心理健康知識(shí)普及講座，邀請(qǐng)了合肥市為民健康教育中心的健康急救宣教專(zhuān)家卞曉麗主任圍繞心肺復(fù)蘇、重病防治和心理健康等知識(shí)進(jìn)行講解和教學(xué)，幫助職工應(yīng)對(duì)突發(fā)問(wèn)題，該中心約30位職工參加了講座。

　　卞老師憑借豐富的經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，生動(dòng)形象地向在場(chǎng)人員講解了心肺復(fù)蘇的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)知識(shí)，以及徒手心肺復(fù)蘇術(shù)的胸外心臟按壓、開(kāi)放氣道、人工呼吸的方法，并利用教學(xué)模具進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演示。通過(guò)這種直觀的教學(xué)方式，在場(chǎng)人員對(duì)急救知識(shí)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，紛紛表示受益匪淺，在遇到緊急情況時(shí)更有信心應(yīng)對(duì)。 隨后，卞老師還針對(duì)重大疾病的預(yù)防知識(shí)與改善措施進(jìn)行了深入剖析，并結(jié)合心理健康知識(shí)，詳細(xì)講解了各類(lèi)疾病的成因、癥狀以及如何在日常生活和工作中進(jìn)行有效預(yù)防。從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡、定期體檢四個(gè)維度，不僅為職工們提供了實(shí)用的身心健康建議，還引導(dǎo)大家樹(shù)立正確的身心健康觀念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 講座結(jié)束后，大家紛紛表示受益匪淺,掌握了在應(yīng)對(duì)突發(fā)心跳呼吸驟停時(shí)的基本急救知識(shí)和技能，同時(shí)表示在今后會(huì)更加關(guān)注自己的身心健康，進(jìn)一步樹(shù)立安全健康的生活理念。