為增強(qiáng)職工體質(zhì)，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，提高企業(yè)凝聚力和向心力，廊坊市郵政分公司舉辦太極培訓(xùn)班。

　　本次太極培訓(xùn)聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)老師，每周兩次培訓(xùn)課程，得到了廣大職工積極響應(yīng)。太極動(dòng)作緩慢柔和，是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)心血管系統(tǒng)更加健康。長(zhǎng)期練習(xí)，還能夠提高心肺功能，改善呼吸方式，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，達(dá)到舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒等目的。本次活動(dòng)，讓廣大職工在緊張工作之余，能夠舒緩情緒，鍛煉身體，充分感受企業(yè)大家庭的溫暖，能夠更好的投身到工作生活中去。（河北省郵政工會(huì)）