自11月4日，“中國(guó)郵政職工心理健康宣傳周”活動(dòng)啟動(dòng)以來(lái)，福建省郵政工會(huì)積極作為，成果顯著，全省累計(jì)開(kāi)展102場(chǎng)系列活動(dòng)，使5000余名職工從中受益。

　　一、氛圍營(yíng)造，點(diǎn)亮心理健康之光

　　充分利用單位 LED 屏、宣傳欄、易拉寶等宣傳陣地，廣泛設(shè)置心理健康漫畫(huà)與知識(shí)展示內(nèi)容。通過(guò)這種直觀且具有吸引力的方式，營(yíng)造出濃厚的活動(dòng)氛圍，讓職工在日常工作環(huán)境中隨時(shí)能夠接觸到心理健康相關(guān)信息，為整個(gè)宣傳周活動(dòng)奠定了良好的心理認(rèn)知基礎(chǔ)。

　　二、多元活動(dòng)，精準(zhǔn)聚焦職工需求

　　以“微課堂”“微疏導(dǎo)”“微測(cè)試”“微心愿”為載體，深入組織職工參與。在活動(dòng)中，職工得以全面了解自身心理壓力現(xiàn)狀，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理解壓技巧，并知曉便捷的心理咨詢渠道。同時(shí)，累計(jì)發(fā)放心理咨詢服務(wù)卡6000余份、職工關(guān)愛(ài)健康包1000余份，使職工在獲取知識(shí)與技能的同時(shí)，感受到實(shí)實(shí)在在的關(guān)懷與支持。

　　三、專項(xiàng)服務(wù)，深入推動(dòng)活動(dòng)開(kāi)展

　　開(kāi)展15場(chǎng)免費(fèi)心理健康服務(wù)活動(dòng)，專項(xiàng)撥付25萬(wàn)元補(bǔ)助經(jīng)費(fèi)?；鶎咏璐似鯔C(jī)舉辦了趣味拓展、親子游園、瑜伽心靈療愈、中醫(yī)健康講座等形式多樣、內(nèi)容豐富的活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅豐富了職工的業(yè)余生活，更有效提高了職工的心理健康意識(shí)，幫助職工舒緩壓力、放松身心，深受職工好評(píng)。

　　正如一位基層職工感慨：“心理健康活動(dòng)如心靈燈塔，引領(lǐng)我們?cè)诿β蹬c壓力中認(rèn)知自我、關(guān)愛(ài)自我。心若向陽(yáng)，動(dòng)力無(wú)窮；身康體健，活力滿滿。我定將這份能量轉(zhuǎn)化為工作熱忱，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展添磚加瓦！”（福建郵政工會(huì)）