來源:郵儲銀行工會(huì) | 時(shí)間:2024-09-09 |
為提高員工健康意識,幫助員工掌握正確的減脂知識和方法、提高自我健康管理能力,8月27日晚,郵儲銀行廣西崇左市分行開展了以“懶人日常實(shí)用減脂”為主題的心理關(guān)愛沙龍活動(dòng)。
本次活動(dòng)邀請了禮儀培訓(xùn)講師梁巧老師,為員工們帶來了一場集形體管理、減脂知識、心理關(guān)愛為一體的精彩沙龍活動(dòng)?;顒?dòng)伊始,梁巧老師跟該行員工分享了塑造良好體態(tài)的重要性,詳細(xì)介紹了一些日常實(shí)用的塑形減脂動(dòng)作,幫助大家在空閑之余緩解疲勞、放松身心。課堂上,老師引人入勝的講解吸引著大家躍躍欲試,現(xiàn)場氣氛熱烈。
在梁巧老師的指導(dǎo)下,大家認(rèn)真學(xué)習(xí)減脂動(dòng)作,員工彼此間相互加油鼓勵(lì),整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場洋溢著歡聲笑語。
隨著課程的推進(jìn),大家先后跟隨老師學(xué)習(xí)了形體操、眼神操、八段錦,并在課間安排了按摩接龍團(tuán)體小游戲,極大程度上增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,有益于增進(jìn)員工間的友誼。課后更有員工主動(dòng)向老師咨詢個(gè)人體態(tài)問題,老師幫忙診斷評估該員工存在的體態(tài)問題后針對性地給予了改善建議。
豐富精彩的課程內(nèi)容獲得了行內(nèi)員工的一致好評,大家紛紛表示此次活動(dòng)讓他們受益匪淺,不僅意識到在日常工作生活中保持良好的體態(tài)有助于提高個(gè)人形象,也學(xué)習(xí)到了實(shí)用的減脂方法。
據(jù)悉,本次心理關(guān)愛沙龍活動(dòng)是提升員工幸福指數(shù)的一項(xiàng)重要舉措,未來郵儲銀行崇左市分行仍將持續(xù)關(guān)注員工身心健康,舉辦更多有益于員工成長和發(fā)展的活動(dòng),為大家營造出一個(gè)和諧、健康的工作環(huán)境,為員工提供全方位的關(guān)愛和幫助!