為關(guān)愛職工身心健康、提升職工的心理抗壓能力和心理健康管理意識，幫助職工找到適合自我的心理疏導方式，6月28日遂寧郵政公司開展一線員工心理疏導減壓活動,邀請專業(yè)培訓老師就如何與壓力共存、覺察自我接納自我、強化心理疏導等方面授課，來自全市基層金融網(wǎng)點52名員工參加此次培訓。

　　市分公司副總經(jīng)理、工會主席宋敏親臨活動現(xiàn)場，結(jié)合培訓案例與參訓員工友好互動，傳授壓力緩解、疏導的技巧和實用方法，體現(xiàn)了遂寧郵政工會對員工心理健康工作的重視。參訓員工通過參加飛盤嘉年華、軌道傳球、團隊跳繩等新奇趣味活動，在歡聲笑語中揮灑青春活力。大家紛紛表示參加此次培訓受益匪淺，既引導了大家如何正確看待工作和生活中的壓力和情緒，培養(yǎng)陽光心態(tài)去積極樂觀地面對工作生活，又使員工平時持續(xù)緊張工作帶來的心理壓力得到了宣泄，有效促進了基層員工的身心健康。