內(nèi)心的焦灼如何尋求寧?kù)o？ 心理負(fù)擔(dān)重如何解壓？ 我們需要怎么做？ 心理熱線幫您排憂紓困，北京郵政職工心理熱線 400-680-6101-2-2。

　　為關(guān)愛(ài)廣大職工心理健康，2023年6月13日，北京市郵政工會(huì)聯(lián)合中國(guó)職工發(fā)展基金會(huì)、六合熙誠(chéng)心理熱線，開(kāi)通“情暖職工 郵心開(kāi)始” 北京郵政職工心理熱線，為大家提供24小時(shí)心理援助。面對(duì)生活及工作中的壓力與困擾，如職工需要心理服務(wù)，可及時(shí)撥打24小時(shí)心理熱線 400-680-6101-2再轉(zhuǎn)2（北京郵政心理咨詢專線），專業(yè)心理咨詢師24小時(shí)在線傾聽(tīng)心聲。

　　心理熱線不同于一般心理治療和心理危機(jī)干預(yù)，接線咨詢師通過(guò)“陪伴共情-接納情緒-尋找資源-獲得力量-使生活正常化”等咨詢方法，向來(lái)電職工提供幫助，在聆聽(tīng)與傾訴中疏導(dǎo)情緒，給予其心理支持。（北京郵政工會(huì)）