為鼓勵員工調(diào)控身心、走近自然，為工作、生活蓄積健康且積極的能量，廣州市分公司職能部室工會自3月起推出了“今天，你練了嗎?”健身活動，每周二早上由工會專人帶領(lǐng)員工在職工之家戶外小花園習(xí)練健身氣功八段錦。

　　該活動受到員工的熱情參與，一開班，員工們便要求增加鍛煉頻次。工會為滿足員工的學(xué)習(xí)需求，采取了隨到隨學(xué)的方式，盡最大能力創(chuàng)造條件讓更多的員工參與其中。兩個多月來，員工們在跟練中逐漸掌握了健身氣功八段錦的要領(lǐng)，大家靜心養(yǎng)氣，意動行隨，在一招一式、一呼一吸中與自己的身體對話，感受八段錦功法的魅力所在。工會也鼓勵員工每天抽出一些碎片時間持之以恒地進(jìn)行強(qiáng)身健體，爭取以旺盛的精力投入到崗位工作中，為企業(yè)發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。

　　接下來，廣州郵政工會將摸查各基層員工對學(xué)習(xí)八段錦的需求，并安排義務(wù)送教上門。

　　與此同時，5月以來廣州郵政工會也陸續(xù)開展了2023年第一期員工心理調(diào)適與亞健康管理培訓(xùn)、“健康服務(wù)零距離 愛心義診暖人心”中醫(yī)義診等關(guān)愛員工身心健康的系列活動，為員工們普及相關(guān)知識，進(jìn)行健康咨詢及理療，并幫助員工建立更加積極、自信的心態(tài)，以愉悅、健康的身心狀態(tài)擁抱生活、奮力拼搏。