來(lái)源:四川省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2023-05-01 |
為持續(xù)推進(jìn)關(guān)心關(guān)愛(ài)員工身心健康工作,2023年4月25日,市公司工會(huì)組織開(kāi)展中醫(yī)情志與健康科普講座,本次活動(dòng)采取現(xiàn)場(chǎng)講座互動(dòng)、電視電話會(huì)和騰訊會(huì)議三種方式覆蓋全市員工。電視電話會(huì)開(kāi)到各縣(市、區(qū))分公司,對(duì)不能到會(huì)議室現(xiàn)場(chǎng)參加的一線及網(wǎng)點(diǎn)員工,則登錄騰訊會(huì)議號(hào)收聽(tīng)、收看。
為更好的開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng),事前還專(zhuān)門(mén)建立了“情志療法科普講座”微信群,計(jì)有250余人入群,老師們?cè)谌豪锇l(fā)布相關(guān)信息,分享視頻、課件,大家在群里了解學(xué)習(xí)知識(shí),交流分享體驗(yàn)和感受。周二下午17時(shí),特別邀請(qǐng)情志療法調(diào)理師、中醫(yī)醫(yī)師,以“好心態(tài)才有好身體,好身體才有好生活”為主題,從情緒與疾病的對(duì)應(yīng)關(guān)系、如何走出情緒困擾,為員工們上了一堂“情志與健康”的科普講座課。通過(guò)分析相關(guān)案例、展開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問(wèn)答的形式,讓大家對(duì)情志療法作為中醫(yī)非藥物療法有了初步的認(rèn)識(shí)和感受,通過(guò)情志療法進(jìn)行有針對(duì)性的深度心理解讀,能更好的指導(dǎo)和管理自身的情緒,較好的調(diào)理和解除病痛。