來源:安徽省郵政工會 | 時間:2022-11-06 |
10月23日,旌德郵政工會組織職工舉辦心理健康沙龍活動,旨在引導(dǎo)職工舒緩情緒,釋放壓力,來自不同崗位的二十余名職工參加了此次活動。
活動中,職工們通過趣味游戲和情景模擬親身體驗和實踐不同的人生角色,了解不同角色的壓力情緒,激發(fā)共情心和同理心。職工們紛紛表示,通過參加此次心理健康沙龍活動,學(xué)會了多一些換位思考,多一份理解與包容,找到了自我疏導(dǎo)、排解壓力的方法,將以更加積極健康向上的心理狀態(tài),迎接各種困難和挑戰(zhàn),不斷豐富和強大內(nèi)心,為更好地為服務(wù)郵政貢獻自己的力量。