來(lái)源:安徽省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2022-06-28 |
為減輕職工心理壓力,緩解日常工作疲憊,2022年6月1日,明光市郵政工會(huì)組織青年職工開(kāi)展一場(chǎng)趣味橫生的心理減壓游戲沙龍。
青年職工們?cè)谝黄痖_(kāi)展了多個(gè)趣味減壓游戲。首先是“公雞下蛋”游戲,只聽(tīng)指揮員一聲令下,參加者變身電臀達(dá)人,不停變換姿勢(shì),扭動(dòng)身體,看誰(shuí)先把盒中的球全部搖晃出來(lái)。接著是“筷子運(yùn)球”游戲,參加者二人為一組,小心翼翼的使用長(zhǎng)筷夾起光滑的乒乓球進(jìn)行傳遞,然后快速跑到對(duì)面,將球放入桶中,看誰(shuí)能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)傳遞更多的兵乓球;最后是投壺游戲,參加者站在2米開(kāi)外的距離,仔細(xì)瞄準(zhǔn)目標(biāo)物,將球投進(jìn)壺里,看誰(shuí)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)投球最多。整個(gè)過(guò)程愉悅輕松,大家笑得前俯后仰,游戲進(jìn)行了半個(gè)多小時(shí),最后在大家的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束本次心理減壓游戲沙龍。
此次心理減壓游戲沙龍,幫助青年職工們?cè)谟螒蛑羞M(jìn)行心理調(diào)整,讓大家在歡笑中釋放工作壓力,以輕松心態(tài)投入工作,以樂(lè)觀心態(tài)熱愛(ài)生活。