為進(jìn)一步關(guān)愛職工心理健康，引導(dǎo)和鼓勵(lì)廣大員工從自身做起，用穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)積極應(yīng)對(duì)工作與生活，宿州郵政制定了詳細(xì)的職工心理輔導(dǎo)計(jì)劃，5月20日下午，宿州郵政職工心理咨詢沙龍如期舉辦。

　　為了營造更能讓職工放松的環(huán)境，按照專業(yè)教師的要求，特地選擇在職工最為熟悉的食堂舉行。此次少龍，工會(huì)邀請(qǐng)國家了心理學(xué)碩士、二級(jí)心理咨詢師走進(jìn)郵政企業(yè)，與職工展開面對(duì)面的活動(dòng)，來自市本部的40余名職工參與了本次活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，心理咨詢師通過填寫《壓力自測(cè)量表》、“我的生命觀”分享、教授緩解心理壓力小技巧等多種方式，職工學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我，學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)化解工作生活沖突與矛盾的重要性，學(xué)會(huì)如何提高心理承受能力，如何以更加積極的心態(tài)面對(duì)工作和生活?；顒?dòng)受到了職工的熱烈歡迎，員工紛紛表示：期待這樣的活動(dòng)能夠持之以恒、并不斷創(chuàng)新出更多讓員工新鮮感、輕松感更強(qiáng)的活動(dòng)。