為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛員工身心健康，幫助員工樹立積極樂觀的健康心態(tài)，5月25日，郴州市郵政工會(huì)舉辦心理健康知識(shí)講座，邀請(qǐng)郴州第一人民醫(yī)院心理科專家羅均主任講解心理健康知識(shí)。現(xiàn)場(chǎng)50人次參加本次活動(dòng)。

　　講座以“陽光心態(tài)，快樂生活---脫離奶性思維”為主題，從員工工作壓力、精神壓抑、情緒焦慮表現(xiàn)形式為切入點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際案例，對(duì)心理健康的意義、心理壓力的反應(yīng)，如何測(cè)試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，讓職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識(shí)到心理健康的積極性和重要性，引導(dǎo)大家要養(yǎng)成良好的情緒控制和適應(yīng)能力，從容面對(duì)工作、生活壓力，找到自我調(diào)劑的興趣點(diǎn)，心甘情愿發(fā)揮自身能力與價(jià)值。

　　心理健康服務(wù)是工會(huì)對(duì)職工的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的重要舉措，郴州郵政工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工的健康需求，為廣大職工提供更好的健康知識(shí)服務(wù)。 （湖南省郵政工會(huì)）