為進(jìn)一步貫徹“晉郵有我，我有晉郵”企業(yè)發(fā)展理念，進(jìn)一步關(guān)愛女職工身心健康，引導(dǎo)女職工在面對工作和家庭雙重角色帶來的壓力時學(xué)會正確地進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，促進(jìn)個人心理健康和家庭和諧，進(jìn)一步提升女職工的幸福感與獲得感。3月10日上午，晉江市分公司工會舉辦了“綠驛郵你.晉心晉愛”關(guān)愛職工系列活動之主題講座。首先吳少洹總經(jīng)理代表公司領(lǐng)導(dǎo)班子向全司女職工們致以“三八婦女節(jié)”的節(jié)日問候和祝福，并為女職工們送上康乃馨。隨后由晉江潤合心理咨詢中心首席咨詢師王藝霖老師以“女性心理健康與自我關(guān)愛”為主題，分別從情緒、安全感、被重視、被愛、自我價值等女性心理需求方面講授心理健康知識，除了理論教學(xué)，老師還帶領(lǐng)學(xué)員一起練習(xí)“深呼吸”放松，傳授日常釋放不良情緒的有效方法，引導(dǎo)女職工時刻關(guān)照和安撫自己的身心健康，懂得如何關(guān)愛自我。本次講座共有40多名女職工參與，她們紛紛表示，這堂課精彩實用，豐富擴(kuò)大知識面的同時，對增強(qiáng)心理健康素質(zhì)大有裨益。（福建郵政工會）