在“雙11”旺季生產(chǎn)來(lái)臨之際，為幫助員工快樂(lè)工作、健康生活，緩解壓力帶來(lái)的心理壓力，維護(hù)員工的身心健康。11月1日下午，福建郵政員工心理健康關(guān)愛(ài)服務(wù)進(jìn)基層活動(dòng)在福州郵區(qū)中心開(kāi)展，郵區(qū)中心工會(huì)主席、副總經(jīng)理及各基層員工參加了本次活動(dòng)。

　　在心理咨詢師、團(tuán)體心理拓展師張友隆老師帶領(lǐng)下，郵區(qū)中心員工參加了一場(chǎng)活潑生動(dòng)、別具一格的心理健康與心理減壓拓展活動(dòng)。大家通過(guò)“海水分開(kāi)”、“對(duì)視高手”、“心理悄悄話”、“心靈之旅”等活動(dòng)項(xiàng)目，以參與式、互動(dòng)式、體驗(yàn)式，將心理能力拓展與提高工作能力、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有機(jī)結(jié)合。引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)和交往活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、執(zhí)行力，讓參與職工體驗(yàn)積極健康的心態(tài)。

　　通過(guò)此次團(tuán)體拓展活動(dòng)，員工們?cè)谳p松、快樂(lè)的時(shí)光里，釋放了壓力，緩解了心情。今后，郵區(qū)中心工會(huì)將繼續(xù)以職工心理健康工作作為工作重點(diǎn)，多方位開(kāi)展便于職工參與的心理疏導(dǎo)、心理解壓的活動(dòng)，引導(dǎo)職工進(jìn)行良好的自我情緒調(diào)控，為職工心理健康保駕護(hù)航。（福建郵政工會(huì)）