為活躍廣大職工的業(yè)余生活，不斷增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，進(jìn)一步讓“我運(yùn)動 我健康 我快樂”的全民健身理念深入人心，唐山市分公司工會于四月中下旬組織開展郵政職工“健康快樂伴我行”徒步活動。

　　活動分線上和線下兩種形式，參加線上徒步的職工通過手機(jī)下載運(yùn)動軟件，悅動圈、悅跑圈、咕咚、KEEP等四種運(yùn)動軟件任選一種，將運(yùn)動截圖進(jìn)行上傳，包括打卡時(shí)間、運(yùn)動軌跡、公里數(shù)。要求在規(guī)定的報(bào)名及打卡時(shí)間內(nèi)，單次徒步或跑步5公里（含5公里）以上，一般為5-13分鐘每公里，由后臺裁判員審核，每日限打卡一次并上傳截圖，打卡截圖日期須在規(guī)定打卡時(shí)間內(nèi)，打卡五次即為完賽，最多打卡10日。5月9日上午，舉行職工健步走線下徒步活動，300多名干部職工參加了健步走活動。大家在南湖2號門簽到集合并發(fā)放路書，出發(fā)后，憑路書在折返點(diǎn)蓋章，原路返回里程為4.5公里，繼續(xù)徒步環(huán)青龍澤湖一周為6公里，兩條路線均可，徒步至終點(diǎn)評路書蓋終點(diǎn)章視為完整。

　　通過健步走活動，增強(qiáng)了職工體質(zhì)，增進(jìn)了職工之間情感聯(lián)系，在緊張的工作之余，身心得到了放松。（河北省郵政工會）