10月28日下午，阜陽市郵政工會(huì)特邀阜陽市第三人民醫(yī)院科主任、安徽省健康巡講專家，為阜陽市郵政職工開辦了一場(chǎng)《心理健康及壓力調(diào)節(jié)》為主題的心理健康知識(shí)講座。

       講座講解了心理健康的內(nèi)涵和標(biāo)準(zhǔn)、常見心理問題的成因、對(duì)身心健康的危害，并結(jié)合生動(dòng)鮮活的事例介紹了壓力管理的方法，提出有效的解決方案。通過此次講座，職工們充分認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)生活和工作的重要性，表示將把學(xué)到的心理疏導(dǎo)方法，運(yùn)用到實(shí)際工作、生活中，以陽光的心態(tài)積極工作、和諧溝通、幸福人生。