夏盡秋來(lái)，金風(fēng)漸至。為豐富職工業(yè)余文化生活，讓職工鍛煉身體、緩解工作壓力，響應(yīng)全民健身的號(hào)召，海淀區(qū)分公司工會(huì)配合21天減脂訓(xùn)練開展了主題為“愉悅身心 健康生活”廣場(chǎng)舞教學(xué)活動(dòng)。

　　本次教學(xué)活動(dòng)從9月24日起正式開課，來(lái)自海淀區(qū)分公司各部門工會(huì)共40余人參加了首次課程。 在老師的帶領(lǐng)下，學(xué)員們從踏步開始，先學(xué)基礎(chǔ)的舞步，后加上手的動(dòng)作，慢慢跟上音樂(lè)，逐步突破了自己身體的桎梏，在熱情歡快的音樂(lè)中釋放情緒，舒展身心、減輕了緊張的工作帶來(lái)的壓力。 海淀區(qū)分公司工會(huì)旨在通過(guò)此次活動(dòng)滿足職工日益多元化的健身需求，同時(shí)搭建一個(gè)相互溝通交流的平臺(tái)，共建和諧美好的工作環(huán)境。（北京郵政工會(huì)）