來源:河北省郵政工會 | 時間:2019-03-21 |
在三八婦女節(jié)到來之際,石家莊市分公司工會開展“風(fēng)采凝聚巾幗力,五送心系女工情”系列活動之“我的情緒我做主”心理疏導(dǎo)講座。市區(qū)各單位女職工代表近100人參加活動。
市分公司工會特邀國家三級心理咨詢師、營養(yǎng)師、企業(yè)培訓(xùn)師、高級康復(fù)理療師原煜大夫進(jìn)行授課,原大夫具有內(nèi)科工作二十六年的豐富經(jīng)驗,通過分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場提問等形式,用生動的事例和通俗易懂的語言,幫助大家分析自己的狀況,正確面對生活、工作中存在的難題,學(xué)會有效緩解緩解壓力,管理情緒、建立和諧人際關(guān)系。
通過此次講座,旨在大家的共同努力下,在市分公司倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,傳遞正能量,讓職工以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作生活中。(河北省郵政工會)